Приросший к стулу, встань. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

Приросший к стулу, встань. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

ISBN: 978-5-699-97982-0
Оригинальное название: Deskbound
Редактор: Цурихина Ю.
Переводчик: Захаров А.
Издательство: Эксмо, 2018 г.
Страниц: 368
Обложка: Твердая бумажная
Оформление: Частичная лакировка
Бумага: Мелованная
Вес: 930 г.
Размеры: 263x205x25 мм
Иллюстрации: цветные
Есть в 5 магазинах по цене от 1129 руб.
Ваша цена может оказаться ниже за счет акций и скидок в магазинах. Переходите по ссылкам, чтобы проверить финальную стоимость и выбрать самое выгодное предложение.
Предложение не является публичной офертой. Стоимость и наличие товара уточняйте на сайте выбранного интернет-магазина. Вся информация предоставлена в ознакомительных целых. Полную информацию смотрите на сайте продавца.

Аннотация к книге «Приросший к стулу, встань. Энциклопедия упражнений для спины и суставов»

Если вы начали это читать, лучше встаньте!
Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний - от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны.
"Приросший к стулу, встань! Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов" содержит креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, улучшающий жизнь.

Динамика цен на книгу

Показывает, как менялась цена на книгу «Приросший к стулу, встань. Энциклопедия упражнений для спины и суставов» в разных интернет-магазинах, и дает возможность понять, когда и где ее купить дешевле всего

Подборки книг, в которых присутствует «Приросший к стулу, встань. Энциклопедия упражнений для спины и суставов»

Книги серии «Body & mind. Книги, которые меняют тебя»

Книги издательства «Эксмо»

⇧ Наверх