Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи

ISBN: 978-5-00195-352-4
Автор: Джули Смит
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2022 г.
Страниц: 272
Обложка: Твердая бумажная
Есть в 5 магазинах по цене от 578 руб.
Ваша цена может оказаться ниже за счет акций и скидок в магазинах. Переходите по ссылкам, чтобы проверить финальную стоимость и выбрать самое выгодное предложение.
Предложение не является публичной офертой. Стоимость и наличие товара уточняйте на сайте выбранного интернет-магазина. Вся информация предоставлена в ознакомительных целых. Полную информацию смотрите на сайте продавца.

Аннотация к книге «Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи»

Необходимые инструменты и техники для поддержания оптимального психического здоровья прямо из кабинета профессионального психотерапевта — для всех, кто по разным причинам не может посетить этот кабинет.

Доктор Джули Смит превратила сложные психологические техники и приемы в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни.

Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справиться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя ответственность за свое психическое здоровье. В книге очень удобная навигация: материал разбит на короткие главы, и читатель сможет сразу обратиться к той теме, которая в данный момент волнует его больше всего — и быстро найти подходящие инструменты.

Интересные факты об издании книги
Права проданы на 11 языков. В британском аукционе участвовали 14 издателей — и это до появления рукописи.

Динамика цен на книгу

Показывает, как менялась цена на книгу «Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи» в разных интернет-магазинах, и дает возможность понять, когда и где ее купить дешевле всего

Книги серии «Практики самопомощи»

Книги издательства «Манн, Иванов и Фербер»

⇧ Наверх