Питание юных спортсменов

Питание юных спортсменов

4.2 (3 оценки)
ISBN: 978-5-9718-0559-5
Редактор: Мушкарина И. В.
Издательство: Советский спорт, 2012 г.
Серия: -
Страниц: 286
Обложка: 60x90/16
Бумага: Офсет
Вес: 278 г.
Размеры: 210x140x13 мм
Нет в наличии ни в одном магазине

Аннотация к книге «Питание юных спортсменов»

В книге затронуты насущные медико-биологические проблемы детско-юношеского спорта, связанные с организацией здорового питания юных спортсменов, воспитанников УОР и ДЮСШ - главного резерва национальных сборных команд. Подробно освещаются общие вопросы физиологии и биохимии растущего организма, современные взгляды на роль факторов питания в сохранении здоровья юных спортсменов, принципы организации их питания с учетом этапа и метаболической направленности тренировочного процесса. Рассматриваются также актуальные вопросы применения БАД в практике детско-юношеского спорта и их безопасности, частные вопросы организации питания в условиях спортивных школ-интернатов и училищ олимпийского резерва.
Книга рассчитана на спортивных врачей, врачей-диетологов, диетсестер, организующих и контролирующих питание в спортивных коллективах. Также может быть полезной для тренеров, спортсменов и их родителей.
В приложении даются практические рекомендации по организации питания юных спортсменов в различные периоды спортивной подготовки и составлению рационов, направленных на укрепление здоровья, повышение спортивной работоспособности, ускорение процессов восстановления и адаптации к физическим нагрузкам, совершенствования спортивного мастерства.
2-е издание, переработанное и дополненное.

Книги, похожие на «Питание юных спортсменов»

Книги издательства «Советский спорт»

⇧ Наверх