Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

ISBN: 978-5-04-103352-1
Издательство: БОМБОРА, 2019 г.
Страниц: 256
Обложка: 60x84/16
Есть в 5 магазинах по цене от 356 руб.
Ваша цена может оказаться ниже за счет акций и скидок в магазинах. Переходите по ссылкам, чтобы проверить финальную стоимость и выбрать самое выгодное предложение.
Предложение не является публичной офертой. Стоимость и наличие товара уточняйте на сайте выбранного интернет-магазина. Вся информация предоставлена в ознакомительных целых. Полную информацию смотрите на сайте продавца.

Аннотация к книге «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»

Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.
Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, — это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы — когда есть? что есть? и как есть?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Динамика цен на книгу

Показывает, как менялась цена на книгу «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием» в разных интернет-магазинах, и дает возможность понять, когда и где ее купить дешевле всего

Подборки книг, в которых присутствует «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»

Книги автора «Беловешкин Андрей Геннадьевич»

Книги серии «Доктора рунета. О здоровье понятным почерком»

Книги издательства «БОМБОРА»

⇧ Наверх