Книжные инстаграмы

mifbooks Чего я хочу. Целостность и цели
⠀
П... 1166 лайков и 4 комментария

Чего я хочу. Целостность и цели ⠀ Понять, кто вы и чего хотите на самом деле — пожалуй, самое важное на пути к настоящему счастью. Мы подобрали список книг, которые помогут разобраться в себе, и выбрали из них 7 полезных упражнений. Сегодня разберемся с ценностями — по материалам книги «Победи свой страх». ⠀ Перечислите все, что для вас важно в жизни. Этот список никому не придется показывать. Не надо объяснять свой выбор. Если вы включите в этот список детей, но не мужа (или жену), это ваше дело, и никто вас за это не осудит. Потом выберите из написанного десять пунктов. Нарисуйте табличку и впишите в каждую строчку первой колонки свои пункты — в любом порядке. ⠀ Сравните пункты между собой попарно. Например, смогли бы вы обойтись без семьи или без развлечений? Если вы не обойдетесь без развлечений, то развлечения получают один балл, а семья — ноль. Это не значит, что с вашей семьей или с вами самим что-то не так. Не вздумайте себя упрекать. Прислушивайтесь к своей интуиции и пишите чистую правду! ⠀ Проработайте так всю колонку, сравнивая первый пункт с третьим, четвертым и так далее. Повторите для каждого пункта. Пример таблички, которая должна получиться — в карусели. ⠀ Суммируйте баллы по каждому пункту. Эта информация поможет понять ваши приоритеты. Скажем, в примере главные ценности — семья, развлечения и помощь другим, потому что семья получает девять баллов, развлечения — восемь, а помощь другим — семь. ⠀ Важно знать первую десятку ваших жизненных ценностей, но еще важнее выявить из них три главные, которые наиболее сильно воздействуют на вашу жизнь. Часто это упражнение приносит неожиданные открытия. Человек обнаруживает: то, что он считал главной ценностью в своей жизни, оказывается не так высоко в списке его приоритетов. Осознав это, вы получаете возможность жить полноценной жизнью. ⠀ Все книги из подборки «Быть собой» вы найдете по ссылке в профиле. Сейчас их бумажные и электронные версии можно купить со скидкой 25%. ⠀ За фотографию

КнигаБук - незаменимый помощник для тех, кто не представляет свою жизнь без книг. На нашем сайте у вас есть возможность сравнить цены самых популярных книжных интернет-магазинов и подобрать наиболее выгодное на сегодняшний день предложение.

Регулярно мы пополняем раздел «Акции и скидки» актуальной информацией о распродажах, скидках, кодовых словах таких книжных интернет-магазинов, как «Лабиринт», «Ozon», «My-shop» и других. Информация появляется в разделе день в день с анонсами в официальных источниках, и вы можете увидеть самые выгодные предложения в одном месте.

Для тех, кто не знает, какую книгу выбрать или просто интересуется современными литературными тенденциями, в разделе «Книжные подборки» представлены тематические списки книг от ведущих книжных интернет-магазинов и эксклюзивные подборки от команды сайта КнигаБук.

⇧ Наверх